hmb co to jest

Meteorr ciesze sie, że odpowiedziałeś :) Wiesz co ziomuś :) powiem Ci (CI!!!!!), że pochłonąłem na prawde fuullll supli w tym dużo hmb i właśnie to w płynie (kij tam, że drogie) działało na mnie de best.. stary.. przestań oddychać komerchą i pisz jak człowiek a nie marionetka.. nie wiem może Cie to bawi ale chyba nie dostrzegasz jakie to jest [...]

[...] to jest normalne i nigdy nie powiedzialem ze wierze w to co jest napisane na etykecie ale w przypadku Dib.Magn. Megabola zawiera on inne silniejsze srodki od tych które np. wystepuja w kreatynie hmb czy chociazby witaminie c a opis produktu skopiowałem po to aby pokazac Wam ze jest to na swoj sposob jakis tam silniejszy suplement niz inne Gozmo

ehh kolejny fenomen to biez hmb skoro takie jest wspaniałe i sie nie pytaj bo wiesz lepiej ten cm w łapie mogł byc nie od hmb co jest raczej nie mozliwe a od diety dobrego treningu lub tego ze dopiero zaczołes cwiczyc hmb jest strata kasy moze sie sprawdzic przy duzuch cyklach ale nikty nie wolono opierac sie na samym hmb podobnie jak z [...]

[...] na efekty, które osiągniesz Ty.. spróbuj może na Ciebie podziała tak jak Treca kreatyna, która rzekomo nie działa na wszystkich :)) więc widzisz... - jest różnie. Ja efekty hmb (Ultimate) zobaczyłem dopiero w 3cim miesiącu suplementacji - znacznie zmieniła się gęstość mięśnia.. generalnie rzeźba. I nie sugeruj się wypowiedziami, że hmb działa [...]

Siemka.Trochę się z Tobą Sprinterek nie zgadzam,adziu10bój napisał Cały sierpień jestem na obozach i będę miał problem z komponowaniem posiłków i jedzeniem - wiadomo, co kuchnia przygotuje to jest - czyli badziewie, do tego o nie pasujących godzinach więc chodzi mu o zastąpienie posiłku a Ty odpisałeś Aminokwasy BCAA i Glutamine bierz odrazu [...]

jakie HMB?? w jakich ilosciach?? Ja biorę HMB Ultimate'a, 2 kapsułki jaki fat burner?? nie ma samych suplementow choliny i inozytol (co to w ogole jest??) w jakiej ilosci?? do wszystkich posilkow czy tylko do niektorych?? FatBurner Hitec'a to jest właśnie to. Są to substancje należące do grupy witamin B, ktre służą do syntezy lecytyny w [...]

witam dawno tu nie bylem ... mam pytanko co do dzialania HMB sa tacy co mowia kasa w bloto a z drugiej strony mowia ze cos tam klepie to jak to jest ?

[...] sie rozpycha mleko jest nie oplacalne i zbedne w takich ilosciach co do suplementow: sa ok wg mnie. Tribulusa mozesz stosowac jesli czujesz ze tesc skacze do gory po nim hmb to jest spor o ten suplement. dla mnie troche szkoda kasy imo. glutamina bcaa kreatyna - dobre rozwiazanie. nie zadne placebo. jesli chcesz przybrac na masie - skieruj [...]

Esco powiem tak mam teraz HMB Ultimate Nutrition i przeszlo moje najsmielsze oczekiwania co do szybkosci regeneracji, zakwasy nie sa juz prawie odczuwalne (no moze troche, ale w porownaniu jak bylo bez HMB to jest swiwetnie), a jesli do tego dolozysz Glutamine i to jeszcze jak piszesz tak znakomitej firmy jak Prolab to powinienes byc bardzo [...]

Przeczytałem Twój artykuł - nie zgadza się z tym co wyczytałem do tej pory, a było tego sporo (HMB, l-karnityna, spalacze oparte o kofeinę itp.). Ponadto poddajesz w wątpliwość trening domatora - nie wszyscy na tym forum chyba chcą sie wypakerzyć na maksa ? Tak w sumie, to ja się nie zgadzam z wieloma rzeczami tam :P Jak to jest, że doświadczeni [...]

Hej po pierwsze waga Tanita, to żadna wskazówka, na prawdę, waga, lustro i obwody. Tyle w temacie. Zapomnij o Tanicie, bo nie ma sensu. HMB - nie ma sensu, zupełnie niepotrzebne. To nie trener, tylko trenerek z tego co opisujesz...(maskara) Białko w prochu jest ok, w momencie jak potrzebujesz uzupełnić braki białka, bo z jedzenia nie jesteś w [...]

biorę hmb od 4 miesięcy i jestem zadowolony. raz że spełnia funkcje niezłego antykatabolika, a dwa że faktycznie poprawia kompozycje ciała, lecz nie jest to suplement po którym osiągniesz poteżne efekty i przyrosty, działa powoli i stopniowo, lecz bez wątpienia działa. dużo osób wznosi panikę że hmb to to samo co "trening na sucho" i [...]

[...] zalozen tego planu. Zeby zobaczyc miesnie trzeba zejsc na nizszy poziom bf! zadnymi cwiczeniami tego sie nie zrobi, to nie epoka glupot i mitow, ze a6w redukuje tluszcz, ze hmb dziala, czytac fakty najpierw pozniej pisac. Podstawa dieta, nie zbedne aeroby/hiit/tabata etc. Do tego trening brzucha, tyle. W kazdym temacie o brzuchu ktos musi [...]

Witam. Jestem tutaj nowy i mam mały problem. Ćwiczyłem przez kilka miesięcy a przez okres wakacyjny miałem przerwę. w Trakcie treningów brałem HMB i CM3. Teraz od tygodnia zacząłem ćwiczyć ale na "sucho". Chciałbym się dowiedzieć jaką najlepiej dobrać sobie dietę. Co jeść w szkole i w ogóle. Przypominam iż nie leżę na pieniądzach i nie [...]

Myśle że Rafał sie ze mną zgodzi, iż powinieneś na czczo brać suplementy antykataboliczne bcaa+glutamine, następnie bieganie lub inny rodzaj ćwiczeń aerobowych. Następnie przed treningiem siłowym także glutamina i Bcaa. Po siłowni powtarzasz czynność, po czym przechodzisz do aerobów. Po aerobach możesz spożyć ryż+serwatke(najlepiej izolat). [...]

[...] i nie wiem właśnie co łykać po tej przerwie nie nie chce robić masy. na razie skupiam się na rzeźbie no nie wiem po co mi aminy w lipcu :P dla tego zapytałem o to co do hmb to na mnie akurat działa widze na tym niezłe rezultaty a co do diety to pisałem, że mam. Też mi mama sponsoruje :P co do wyszukiwarki to czytałem już sporo tematów [...]

[...] zimę może być rowerek stacjonarny lub worek bokserski). pamiętaj DWA DNI OFF ZOSTAJą śWIęTE!! tylko ciśnie się na usta pytanie czy masz co redukować?? zarówno białko jak i hmb trzeba brać codziennie i nie oszczędzać na nich. musisz się liczyć z tym, że hmb pokazuje działanie dopiero po 4 miechach brania (takie jest moje zdanie). odnośnie [...]

brednie i nic wiecej 5kg masy miesniowej w 26 dni to jest jak opis z kreatyny, hmb jedyne co mozna sobie zrobic tym powyzej to krzywde, a nie mega beztluszczowa mase miesiowa

nie no akurat mam na zbyciu ze sie tak wyraze troche kasy i starczy mi na jedna puszke KO, jedna puszke CF no i na jedna puszke hmb ... tylko po przeczytaniu artykułu tego co mi podał wczesniej kolega ... zaczynam sie zastanawiac nad kupnem hmb... wczesniej byłem za tym zeby kupic a teraz to juz sam nie wiem ... no ale to jest takie gadanie , jak [...]

a daj ze 4 kapsy przed i po treningu. Następnym razem na redukcję spalacz kup sog za szybką odpowiedz. to jest mój debiut z suplami, wiec w ciemno poszedlem z tego co wyczytalem o dzialaniu hmb, lokator odradzal ale on nigdy nie stosował suplementacji to go nie sluchalem. ok nastepnym razem sprobuje spalacz.